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Linda Langeheine: Üben mit Köpfchen - Mentales Training für Musiker

Üben mit Köpfchen - Mentales Training für Musiker. Langeheine, Linda
 
Title

Üben mit Köpfchen - Mentales Training für Musiker

Composer

Linda Langeheine

Instrumentation

Book

Publisher Zimmermann Musikverlag
   
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In ihrem Buch beschreibt die Autorin systematische Techniken zur Entspannung und gibt zahlreiche Anregungen zur Gestaltung und zum zeitlichen Ablauf des Übens. Mentales Training kann nicht das Üben mit dem Instrument ersetzen, kann aber "un-sinniges" Abspulen und den Aufbau von Angststellen verhindern helfen.

Das Buch räumt mit überholten Vorstellungen von der Übearbeit auf und versucht, sie durch effektivere zu ersetzen. Ein umfangreiches Literaturverzeichnis gibt Anregungen zur Weiterarbeit und Vertiefung in einzelnen Bereichen.

(ISMN 9790010000206)